IoakeimKosti

né en 1982
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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2026
12h46'53"
RP Ironman
6h21'34"
RP Half (70.3)
4h23'51"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
4h23'51"
6'17/km
Chrono net 4h23'51"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2025
Triathlon13 juil.· L (Half)
6h21'34"
1 761ᵉ scratch
Natation
41'25"
11% · 1 630ᵉ
Vélo
2h58'18"
47% · 1 434ᵉ
CAP
2h23'41"
38% · 1 974ᵉ
Transitions
T1
11'26"
T2
6'43"
2024
Ironman Copenhagen 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
12h46'53"
1 906ᵉ scratch
Natation
1h19'42"
10% · 1 622ᵉ
Vélo
5h50'48"
46% · 1 596ᵉ
CAP
5h20'42"
42% · 2 084ᵉ
Transitions
T1
11'02"
T2
4'39"