MikeKOSTENKO

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Courses par saison
2
2022
5
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'18"
↘ −10'24" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 4 fois
45'1855'42202320242025
Semi
1h47'37"
↘ −16'03" depuis 2022
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2023 - Meia Matosinhos 21km · 7 mai 2023 · couru 6 fois
1h472h162022202320242025
Marathon
4h05'55"
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
4h054h38202320242025
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
54'20"
5'26/km3 169ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
4h38'07"
6'35/km3 770ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
1h48'50"
5'11/km482ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
51'21"
5'08/km2 016ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km
Route5 mai· Matosinhos· 21 km
1h57'09"
5'35/km578ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
45'18"RP
4'32/km761ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
4h05'55"RP
5'50/km1 903ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2023 - Meia Matosinhos 21km
Route7 mai· Matosinhos· 21 km
1h47'37"RP
5'07/km468ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h51'51"
5'20/km494ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
55'42"
5'34/km1 221ᵉ scratch
2022
Meia Maratona de Famalicão
Route27 nov.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
2h16'14"
6'29/km803ᵉ scratch
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h03'40"
5'52/km2 436ᵉ scratch
Catégorie · M35
286ᵉ / 476
Top 60 %
Genre · H
1990ᵉ / 3516
Top 57 %
Chrono net 2h03'40"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h