MichaelKOST

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'50"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'14"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h02'53"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
5h025h0920152016
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h29'14"RP
4'14/km1 314ᵉ scratch
Chrono net 1h29'14"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h07'50"RP
6'47/km736ᵉ scratch
Chrono net 1h07'50"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h09'48"
7'21/km9 018ᵉ scratch
Chrono net 5h09'48"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h02'53"RP
7'11/km25 421ᵉ scratch
Chrono net 5h02'53"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h