PawelKOSLA

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Chiffres clés
12 courses
2019 à 2026
10h25'09"
RP Ironman
4h42'46"
RP Half (70.3)
1h39'18"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
11h35'56"
1 088ᵉ scratch
Natation
1h25'35"
12% · 1 959ᵉ
Vélo
5h38'36"
49% · 1 177ᵉ
CAP
4h19'43"
37% · 975ᵉ
Transitions
T1
5'30"
T2
6'32"
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h39'18"
2'21/km9 075ᵉ scratch
Chrono net 1h39'18"Allure 2'21/kmVitesse 25,5 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h39'18"
2'21/km12 187ᵉ scratch
Chrono net 1h39'18"Allure 2'21/kmVitesse 25,5 km/h
2025
Ironman 70.3 Belgrade 2025
Triathlon21 sept.· L (Half)
5h37'50"
255ᵉ scratch
Natation
39'45"
12% · 292ᵉ
Vélo
2h55'31"
52% · 314ᵉ
CAP
1h57'18"
35% · 245ᵉ
Transitions
T1
2'45"
T2
2'30"
Ironman 70.3 Krakow 2025
Triathlon3 août· L (Half)
5h00'25"
270ᵉ scratch
Natation
39'32"
13% · 966ᵉ
Vélo
2h31'05"
50% · 230ᵉ
CAP
1h43'01"
34% · 305ᵉ
Transitions
T1
4'14"
T2
2'33"
Ironman 70.3 Warsaw 2025
Triathlon8 juin· L (Half)
4h43'14"
383ᵉ scratch
Natation
39'13"
14% · 707ᵉ
Vélo
2h18'48"
49% · 351ᵉ
CAP
1h40'46"
36% · 397ᵉ
Transitions
T1
2'22"
T2
2'05"
2024
Ironman 70.3 World Championship 2024
Triathlon15 déc.· L (Half)
5h11'27"
1 932ᵉ scratch
Natation
41'47"
13% · 2 894ᵉ
Vélo
2h46'14"
53% · 2 247ᵉ
CAP
1h37'45"
31% · 1 219ᵉ
Transitions
T1
4'12"
T2
1'28"
Ironman Hamburg 2024
Triathlon2 juin· XL (Ironman)
10h25'09"
646ᵉ scratch
Natation
1h22'37"
13% · 1 659ᵉ
Vélo
5h04'44"
49% · 612ᵉ
CAP
3h48'31"
37% · 750ᵉ
Transitions
T1
5'42"
T2
3'35"
2023
Ironman 70.3 Poznan 2023
Triathlon3 sept.· L (Half)
4h42'46"
103ᵉ scratch
Natation
41'09"
15% · 307ᵉ
Vélo
2h24'21"
51% · 109ᵉ
CAP
1h31'59"
33% · 70ᵉ
Transitions
T1
3'52"
T2
1'25"
Ironman Tallinn 2023
Triathlon5 août· XL (Ironman)
11h17'27"
172ᵉ scratch
Natation
1h32'00"
14% · 368ᵉ
Vélo
5h25'50"
48% · 127ᵉ
CAP
4h14'01"
37% · 198ᵉ
Transitions
T1
4'13"
T2
1'23"
2020
Ironman 70.3 Gdynia 2020
Triathlon6 sept.· L (Half)
5h26'54"
317ᵉ scratch
Natation
42'06"
13% · 502ᵉ
Vélo
2h50'54"
54% · 362ᵉ
CAP
1h45'33"
33% · 252ᵉ
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h17'50"
4'41/km5 431ᵉ scratch
Scratch
5431ᵉ / 44105
Top 12 %
Catégorie · SEM
2096ᵉ / 9033
Top 23 %
Genre · H
4998ᵉ / 30818
Top 16 %
Chrono net 3h17'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h