PAULKOS

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Chiffres clés
4 courses
2003 à 2014
11h05'59"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2003
1
2004
2005
2006
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
20141 course1 route
2014
La Gérard Simonnot - 108 km
Route14 sept.· 108 km
4h37'34"
2'34/km205ᵉ scratch
2007
Ironman Coeur d'Alene 2007
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
11h05'59"
249ᵉ scratch
Natation
1h12'53"
11% · 447ᵉ
Vélo
5h52'42"
53% · 368ᵉ
CAP
3h53'48"
35% · 245ᵉ
Transitions
T1
4'41"
T2
1'55"
2004
Ironman Wisconsin 2004
Triathlon12 sept.· XL (Ironman)
11h53'10"
427ᵉ scratch
Natation
1h08'09"
10% · 520ᵉ
Vélo
6h12'50"
52% · 815ᵉ
CAP
4h20'35"
37% · 349ᵉ
Transitions
T1
6'34"
T2
5'02"
2003
Ironman Coeur d'Alene 2003
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
12h07'28"
369ᵉ scratch
Natation
1h04'16"
9% · 401ᵉ
Vélo
6h16'00"
52% · 648ᵉ
CAP
4h35'17"
38% · 310ᵉ
Transitions
T1
6'12"
T2
5'43"