AdamKOS
Courses par saison
12016
12017
12018
2019
12020
2021
22022
2023
2024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'01"
↘ −2'12" depuis 2022
Semi
1h39'50"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h28'48"
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
53'42"
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
47'01"RP
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km49'13"
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
49'13"
Chrono net 49'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 km1h39'50"RP
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h39'50"RP
Chrono net 1h39'50"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018Route8 avr.· Paris· 42.195 km3h30'36"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h30'36"
Scratch
3776ᵉ / 42525
Top 9 %
Catégorie · SEH
2547ᵉ / 13879
Top 18 %
Genre · H
4915ᵉ / 32155
Top 15 %
Chrono net 3h30'36"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km3h38'23"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h38'23"
Chrono net 3h38'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km3h28'48"RP
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h28'48"RP
Chrono net 3h28'48"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h