AdamKOS

né en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
2019
1
2020
2021
2
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'01"
↘ −2'12" depuis 2022
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022 · couru 3 fois
47'0153'4220222023202420252026
Semi
1h39'50"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h28'48"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
3h283h38201620172018
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
53'42"
5'22/km2 983ᵉ scratch
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
47'01"RP
4'42/km1 044ᵉ scratch
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
49'13"
4'55/km2 685ᵉ scratch
Chrono net 49'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h