AnjaKORDES
Courses par saison
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2021
12022
22023
20232 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
58'22"
Semi
2h18'50"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Hotel Vivendi 10km LaufRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km59'44"
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'44"
Chrono net 59'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit FirmencupRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km59'44"
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'44"
Chrono net 59'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h18'50"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h18'50"RP
Chrono net 2h18'50"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2019
10km LaufRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km1h12'09"
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h12'09"
Chrono net 1h12'09"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2015
10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km1h01'57"
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'57"
Chrono net 1h01'57"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2014
10 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km58'22"RP
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'22"RP
Chrono net 58'22"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h