HenkKOOIJ

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
25'03"
Unicefloop Breukelen - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h17'50"
Mizuno Half Marathon · 17 octobre 2021 · couru 2 fois
2h172h182018201920202021
Marathon-
jamais couru
2023
Cup der LBS - 125km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km
16h10'20"
7'46/km178ᵉ scratch
Chrono net 16h10'20"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h17'50"RP
6'32/km8 949ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
6242ᵉ / 6837
Top 91 %
Genre · H
6242ᵉ / 6837
Top 91 %
Chrono net 2h17'50"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h18'07"
6'33/km12 779ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
8298ᵉ / 9297
Top 89 %
Genre · H
8298ᵉ / 9297
Top 89 %
Chrono net 2h18'07"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Sans date
Unicefloop Breukelen - 5km
Route-· Breukelen· 5 km
25'03"RP
5'01/km66ᵉ scratch