NEDJMAKONTOUKAS

née en 1999
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Chiffres clés
12 courses
2019 à 2026
26 km
plus long trail · 1 100 D+
2h23'46"
RP Olympique
55'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2019
2020
1
2021
4
2022
2
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Font Romeu Nature Trail | Trail des Bouillouse
Trail20 juin· Font Romeu Odeillo Via· 26 km· 1 100 D+Cote 39
4h30'07"
10'23/km309ᵉ scratch
Trail du Coulazou - 16 km
Trail1 mai· Cournonterral· 16 km
1h32'59"
5'49/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 252
Top 34 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 32
Top 3 %
Genre · F
9ᵉ / 100
Top 9 %
Chrono net 1h32'59"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Josas | La Calmette
Trail29 mars· 16 km· 370 D+Cote 43
1h35'31"
5'58/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 415
Top 15 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 50
Top 8 %
Genre · F
11ᵉ / 179
Top 6 %
Chrono net 1h35'31"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2023
La Ronde Castriote - 13 km
Route2 avr.· Castries· 13 km
1h21'28"
6'16/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 192
Top 49 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
18ᵉ / 69
Top 26 %
Chrono net 1h21'28"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Trail de Pignan | La Gariguette
Trail29 janv.· 11 km· 220 D+Cote 38
1h14'11"
6'45/km212ᵉ scratch
2022
Hivernale des Templiers | L'Adonis Trail
Trail4 déc.· 26 km· 1 130 D+Cote 41
3h47'16"
8'44/km296ᵉ scratch
Triathlon de Béziers - Triathlon XS Découverte
Triathlon26 juin· XS (Découverte)
36'19"
15ᵉ scratch
Triathlon d'Argelès 2022
Triathlon5 juin· 66700 Argelès-sur-Mer
1h37'55"
105ᵉ scratch
Natation
17'33"
18% · 88ᵉ
Vélo
55'16"
57% · 112ᵉ
CAP
23'45"
25% · 98ᵉ
Triathlon des Gorges - Ardèche et Gard (07) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
2h23'46"
312ᵉ scratch
2021
30° foulées des droits de l'Homme - 6 Km
Route7 nov.· 6 km
29'09"
4'52/km22ᵉ scratch
2019
10 km de Montpellier
Route13 oct.· Montpellier· 10 kmRP
55'26"
5'33/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 1055
Top 74 %
Catégorie · ESF
18ᵉ / 25
Top 72 %
Genre · F
149ᵉ / 319
Top 47 %
Chrono net 55'26"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de Bouzigues - 6 Km Trail -Paddle
Trail20 avr.· 6 km
1h04'04"
10'41/km25ᵉ scratch