KonstantinosKONTOGIANNIS

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Chiffres clés
7 courses
2019 à 2025
13h22'46"
RP Ironman
6h30'23"
RP Half (70.3)
4h05'26"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
3
2025
20253 courses2 route1 triathlon
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
4h05'26"RP
5'49/km4 331ᵉ scratch
Chrono net 4h05'26"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 km
51'29"RP
10'18/km8 621ᵉ scratch
Chrono net 51'29"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
Ironman 70.3 Porec 2025
Triathlon19 oct.· L (Half)
6h30'23"
1 099ᵉ scratch
Natation
48'17"
12% · 1 197ᵉ
Vélo
3h06'30"
48% · 1 010ᵉ
CAP
2h25'04"
37% · 1 154ᵉ
Transitions
T1
6'11"
T2
4'21"
2024
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
51'29"
10'18/km8 621ᵉ scratch
Chrono net 51'29"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
2023
Ironman Sweden 2023
Triathlon19 août· XL (Ironman)
14h20'52"
1 371ᵉ scratch
Natation
2h00'10"
14% · 1 594ᵉ
Vélo
6h48'57"
48% · 1 405ᵉ
CAP
5h20'53"
37% · 1 286ᵉ
Transitions
T1
5'45"
T2
5'07"
2022
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon21 août· XL (Ironman)
13h22'46"
797ᵉ scratch
Vélo
7h39'59"
58% · 781ᵉ
CAP
5h37'48"
42% · 810ᵉ
2019
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
7h27'34"
2 095ᵉ scratch
Natation
50'17"
12% · 2 047ᵉ
Vélo
3h49'01"
53% · 2 110ᵉ
CAP
2h28'48"
35% · 1 960ᵉ