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EmmaKONG

née en 1996
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Chiffres clés

3 courses
2023 à 2025
53'50"
RP 10 km
6h40'03"
RP Half (70.3)

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
La Feminine D'automne - Féminine d'automne
Route2 nov.· Pau
39'19"
-165ᵉ scratch
Chrono net 39'19"
Le 10 Du Fbl - 10 Km Route
Route6 avr.· Lacq· 10 km
53'50"RP
5'23/km294ᵉ scratch
2023
Ironman 70.3 Taupo 2023
Triathlon9 déc.· L (Half)
6h40'03"
666ᵉ scratch
Natation
40'16"
10% · 552ᵉ
Vélo
3h26'17"
52% · 675ᵉ
CAP
2h21'32"
35% · 658ᵉ
Transitions
T1
6'32"
T2
5'25"

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Tout est réversible, course par course.

2024
Colony Grill Hot Oil 5K - 5K
Route10 novembre 2024· FairfieldF30-391043ᵉ
32'20"
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