SebastienKOLASA
Courses par saison
22010
22011
22012
12013
2014
2015
2016
12017
12018
2019
12020
20201 course1 route
Records & progression
5 km
34'39"
10 km
1h08'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'54"
Marathon
1h29'14"
2020
Courir A Montingny-En-Gohelle - 5kmRoute1 mars· Montigny En Gohelle· 5 km37'15"
Courir A Montingny-En-Gohelle - 5km
Route1 mars· Montigny En Gohelle· 5 km
37'15"
Chrono net 37'15"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Courir A Montingny-En-Gohelle - 5km
Route11 mars· Montigny En Gohelle· 5 km
34'39"RP
2017
Run in Lyon - 10 km de LyonRoute1 oct.· Lyon 02· 10 km1h08'36"RP
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
1h08'36"RP
Scratch
11785ᵉ / 14498
Top 81 %
Catégorie · V1M
1679ᵉ / 1865
Top 90 %
Genre · H
6550ᵉ / 7212
Top 91 %
Chrono net 1h08'36"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2013
La Course des Terrils - Les AllumésRoute28 sept.· Raismes· 9.2 km1h02'59"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 sept.· Raismes· 9.2 km
1h02'59"
Scratch
1052ᵉ / 2570
Top 41 %
Catégorie · SEM
400ᵉ / 756
Top 53 %
Genre · H
921ᵉ / 1864
Top 49 %
Chrono net 1h02'59"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Trail Nocturne De La St Nicolas - 21km
Route1 déc.· Henin Beaumont· 21 km
1h47'35"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.0975 km
1h30'01"
2011
La Course des Terrils - L'AuthentiqueRoute25 sept.· Raismes· 14.5 km1h00'03"
La Course des Terrils - L'Authentique
Route25 sept.· Raismes· 14.5 km
1h00'03"
Scratch
40ᵉ / 1475
Top 3 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 470
Top 3 %
Genre · H
39ᵉ / 1209
Top 3 %
Chrono net 1h00'03"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
La Route du Louvre - MarathonRoute15 mai· Lille· 42.195 km3h20'58"
La Route du Louvre - Marathon
Route15 mai· Lille· 42.195 km
3h20'58"
Scratch
193ᵉ / 1711
Top 11 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 572
Top 15 %
Genre · H
186ᵉ / 1533
Top 12 %
Chrono net 3h20'58"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2010
Semi Marathon De Maubeuge - 21km
Route1 nov.· Maubeuge· 21 km
1h24'54"RP
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon Hommes
Route10 oct.· Bruxelles· 42.195 km
1h29'14"RP