AlexanderKOKEL

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Courses par saison
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'09"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
51'0951'1520192020202120222023
Semi
1h49'49"
↘ −17'37" depuis 2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 3 fois
1h492h07201620172018
Marathon
4h05'25"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'09"RP
5'07/km976ᵉ scratch
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'15"
5'08/km949ᵉ scratch
Chrono net 51'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'49"RP
5'12/km607ᵉ scratch
Chrono net 1h49'49"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h05'25"RP
5'49/km15 782ᵉ scratch
Chrono net 4h05'25"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km830ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'26"
6'02/km1 334ᵉ scratch
Chrono net 2h07'26"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h