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AlexanderKOKEL

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Courses par saison

1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'09"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
51'0951'1520192020202120222023
Semi
1h49'49"
↘ −17'37" depuis 2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 3 fois
1h492h07201620172018
Marathon
4h05'25"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h49'49"RP
5'12/km607ᵉ scratch
Chrono net 1h49'49"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h57'28"
5'34/km830ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h07'26"
6'02/km1 334ᵉ scratch
Chrono net 2h07'26"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h