MichelleKOK
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h10'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h50'02"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h32'37"
↘ −2h29'04" depuis 2019
2024
1/4 MarathonRoute13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP1h10'36"
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
1h10'36"
Catégorie · VSR
3665ᵉ / 5280
Top 69 %
Genre · F
5711ᵉ / 8699
Top 66 %
Chrono net 1h10'36"Brut 1h16'53"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km4h02'51"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
4h02'51"
Chrono net 4h02'51"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
VirtualRoute2 oct.· 42.195 km4h02'51"
Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
4h02'51"
Chrono net 4h02'51"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 kmRP3h32'37"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 kmRP
3h32'37"
Chrono net 3h32'37"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
VirtualRoute3 oct.· 42.195 km3h32'37"
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
3h32'37"
Chrono net 3h32'37"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Mizuno Halve MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP2h50'02"
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h50'02"
Catégorie · Vrecr
5804ᵉ / 5954
Top 97 %
Genre · F
5805ᵉ / 5955
Top 97 %
Chrono net 2h50'02"Brut 2h51'45"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
NN Marathon Rotterdam 2019Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km6h01'41"
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
6h01'41"
Catégorie · VSR
1157ᵉ / 1163
Top 99 %
Genre · F
3378ᵉ / 3394
Top 100 %
Chrono net 6h01'41"Brut 6h03'40"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h