SebKOK

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h24'02"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
1h241h2420232024
Marathon
2h59'38"
↘ −25'56" depuis 2022
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 2 fois
2h593h25202220232024
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h24'31"
4'00/km187ᵉ scratch
Catégorie · Msen
100ᵉ / 3300
Top 3 %
Genre · H
173ᵉ / 7232
Top 2 %
Chrono net 1h24'31"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h24'02"RP
3'59/km277ᵉ scratch
Catégorie · Msen
176ᵉ / 4336
Top 4 %
Genre · H
262ᵉ / 8854
Top 3 %
Chrono net 1h24'02"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h