RuudKOK

né en 1956
Homonyme ?
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Courses par saison
1
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2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h20'01"
↘ −32'23" depuis 2007
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 12 fois
3h208h312007200920112013201520172019202120232025
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
3h40'59"
5'14/km4 731ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Centraal Beheer Acht van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 8 km
47'45"
5'58/km3 571ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Centraal Beheer Acht van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 8 km
47'45"
5'58/km2 495ᵉ scratch
2025
Kustmarathon Zeeland
Route3 oct.· Burgh-Haamstede· 42.2 km
5h33'24"
7'54/km1 744ᵉ scratch
Kustmarathon Zeeland - Wandelmarathon
Route3 oct.· Burgh-Haamstede· 42.2 km
8h31'06"
12'07/km1 758ᵉ scratch
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h14'48"
6'02/km12 133ᵉ scratch
Catégorie · M65
56ᵉ / 139
Top 40 %
Genre · H
9975ᵉ / 12990
Top 77 %
Chrono net 4h14'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h18'55"
6'08/km8 037ᵉ scratch
Catégorie · M65
38ᵉ / 94
Top 40 %
Genre · H
6761ᵉ / 9188
Top 74 %
Chrono net 4h18'55"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h21'04"
6'11/km8 396ᵉ scratch
Catégorie · M60
130ᵉ / 325
Top 40 %
Genre · H
7051ᵉ / 11164
Top 63 %
Chrono net 4h21'04"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h59'25"
5'40/km5 110ᵉ scratch
Catégorie · M60
72ᵉ / 297
Top 24 %
Genre · H
4456ᵉ / 10676
Top 42 %
Chrono net 3h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h43'06"
5'17/km2 784ᵉ scratch
Catégorie · M60
34ᵉ / 243
Top 14 %
Genre · H
2553ᵉ / 8702
Top 29 %
Chrono net 3h43'06"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h43'06"
5'17/km163ᵉ scratch
Catégorie · M60
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · H
145ᵉ / 182
Top 80 %
Chrono net 3h43'06"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h07'58"
5'53/km5 756ᵉ scratch
Catégorie · M60
89ᵉ / 236
Top 38 %
Chrono net 4h07'58"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h20'01"RP
4'44/km795ᵉ scratch
Chrono net 3h20'01"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2007
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h52'24"
5'30/km7 990ᵉ scratch