LucasKOK

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Courses par saison
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'54"
↘ −4'24" depuis 2024
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 3 fois
49'541h01202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
5h13'51"
Kustmarathon Zeeland · 3 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
49'54"RP
4'59/km2 038ᵉ scratch
2025
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM
Route5 oct.· Utrecht· 10 km
1h01'26"
6'09/km9 334ᵉ scratch
Kustmarathon Zeeland
Route3 oct.· Burgh-Haamstede· 42.2 km
5h13'51"RP
7'26/km1 541ᵉ scratch
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
54'18"
5'09/km9 017ᵉ scratch
Catégorie · MSR
3047ᵉ / 4249
Top 72 %
Genre · H
5445ᵉ / 8253
Top 66 %
Chrono net 54'18"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Sans date
Kustmarathon Zeeland
Route-· Zoutelande
4h52'34"
-1 190ᵉ scratch
Halve Marathon Roosendaal - 21.1km
Route-· Roosendaal
2h12'12"
-487ᵉ scratch