ArjanKOK

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Courses par saison
4
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'50"
Alfa Laval Stevensloop 2023 - 10 Kilometer · 18 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'47"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h04'18"
-2 500ᵉ scratch
Chrono net 3h04'18"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
37'47"
-2 307ᵉ scratch
Chrono net 37'47"
2025
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
53'27"
7'08/km7 292ᵉ scratch
Catégorie · M55
227ᵉ / 241
Top 94 %
Genre · H
3162ᵉ / 3408
Top 93 %
Chrono net 53'27"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h57'47"RP
5'38/km9 778ᵉ scratch
Catégorie · M45
943ᵉ / 1451
Top 65 %
Genre · H
8297ᵉ / 12990
Top 64 %
Chrono net 3h57'47"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Alfa Laval Stevensloop 2023 - 10 Kilometer
Route18 mars· Nijmegen· 10 km
56'50"RP
5'41/km814ᵉ scratch
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h59'32"
-3 418ᵉ scratch
Chrono net 3h59'32"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
38'44"
-1 870ᵉ scratch
Chrono net 38'44"