AlainKOK

né(e) en 1971
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Chiffres clés
11 courses
2022 à 2026
48 km
plus long trail
3h45'38"
RP Marathon
1h35'04"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2022
2
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 48 km
Trail4 juil.· Guillestre· 48 km
13h21'33"
16'42/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 363
Top 92 %
Catégorie · M4M
22ᵉ / 23
Top 96 %
Genre · H
236ᵉ / 256
Top 92 %
Chrono net 13h21'33"Allure 16'42/kmVitesse 3,6 km/h
2025
Hivernale des Templiers | Marathon de l'Orchis
Trail7 déc.· 35 km· 1 500 D+Cote 41
5h19'26"
9'08/km519ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 35 km GTNS Access
Trail23 mars· Paris· 35 km· 850 D+Cote 45
3h45'56"
6'27/km667ᵉ scratch
Scratch
667ᵉ / 1578
Top 42 %
Catégorie · M3M
37ᵉ / 111
Top 33 %
Genre · H
616ᵉ / 1310
Top 47 %
Chrono net 3h45'56"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 kmRP
1h35'04"
4'30/km5 297ᵉ scratch
Scratch
5297ᵉ / 47540
Top 11 %
Catégorie · M3M
205ᵉ / 2132
Top 10 %
Genre · H
4840ᵉ / 27016
Top 18 %
Chrono net 1h35'04"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Madeloc Skytrail - 44 km
Trail1 déc.· Banyuls Sur Mer· 44 km· 2 650 D+Cote 40
8h55'16"
12'10/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 255
Top 98 %
Catégorie · M3M
24ᵉ / 25
Top 96 %
Genre · H
207ᵉ / 211
Top 98 %
Chrono net 8h55'16"Allure 12'10/kmVitesse 4,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
3h45'38"
5'21/km16 091ᵉ scratch
Scratch
16091ᵉ / 53818
Top 30 %
Catégorie · M3M
919ᵉ / 3675
Top 25 %
Genre · H
14309ᵉ / 39173
Top 37 %
Chrono net 3h45'38"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Allure par km
102030moy. 5'215'09042 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h43'29"
4'54/km11 913ᵉ scratch
Scratch
11913ᵉ / 47902
Top 25 %
Catégorie · M3M
510ᵉ / 2076
Top 25 %
Genre · H
10379ᵉ / 28487
Top 36 %
Chrono net 1h43'29"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'544'45021 km
2023
Trail de la Turbie | La Via Roma
Trail10 déc.· 30 km· 1 600 D+Cote 41
4h44'12"
9'28/km71ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail18 mars· 45 km· 800 D+Cote 43
5h25'39"
7'14/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 1439
Top 57 %
Catégorie · M3M
79ᵉ / 166
Top 48 %
Genre · H
729ᵉ / 1215
Top 60 %
Chrono net 5h25'39"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2022
Trail des Châtaignes (95) | Trail des Chataignes
Trail13 nov.· 30 km· 1 000 D+Cote 45
3h14'01"
6'28/km300ᵉ scratch
Traversée des Dentelles de Montmirail | Traversee des Dentelles
Trail26 juin· 20 km· 550 D+Cote 43
2h15'50"
6'48/km278ᵉ scratch