SelinaKOHL

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Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'38"
5 km Lauf · 4 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'55"
↘ −2'11" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
54'551h04202320242025
Semi
2h34'33"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h34'33"RP
7'20/km14 190ᵉ scratch
Chrono net 2h34'33"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h04'57"
6'30/km2 772ᵉ scratch
Chrono net 1h04'57"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2024
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
24'38"RP
4'56/km57ᵉ scratch
Chrono net 24'38"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
54'55"RP
5'30/km829ᵉ scratch
Chrono net 54'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
57'06"
5'43/km1 121ᵉ scratch
Chrono net 57'06"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h