MonikaKOHL

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Courses par saison
2
2015
2
2016
3
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'30"
↘ −11'35" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
2h082h2020152016201720182019
Marathon
2h07'31"
↘ −2h43'24" depuis 2017
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 4 fois
2h075h04201720182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h07'31"RP
3'01/km725ᵉ scratch
Chrono net 2h07'31"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h16'07"
6'27/km1 877ᵉ scratch
Chrono net 2h16'07"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h14'12"
3'11/km856ᵉ scratch
Chrono net 2h14'12"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
5h04'17"
7'13/km328ᵉ scratch
Chrono net 5h04'17"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h50'55"
6'54/km7 684ᵉ scratch
Chrono net 4h50'55"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'01"
5'52/km325ᵉ scratch
Chrono net 34'01"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h08'30"RP
6'05/km1 329ᵉ scratch
Chrono net 2h08'30"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h08'47"
6'06/km1 183ᵉ scratch
Chrono net 2h08'47"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
36'13"
6'15/km480ᵉ scratch
Chrono net 36'13"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h20'05"
6'38/km1 544ᵉ scratch
Chrono net 2h20'05"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'37"
5'58/km357ᵉ scratch
Chrono net 34'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h