HelgaKOHL

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Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'26"
Halbmarathon · 9 octobre 2016 · couru 2 fois
1h492h0820162018202020222024
Marathon
4h12'53"
Marathon de Muenchen · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h08'15"
6'05/km2 206ᵉ scratch
Chrono net 2h08'15"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h12'53"RP
6'00/km404ᵉ scratch
Chrono net 4h12'53"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h49'26"RP
5'11/km256ᵉ scratch
Chrono net 1h49'26"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h