FreddyKOCIS

né(e) en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2009
6
2010
2
2011
2
2012
5
2013
5
2014
2
2015
5
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
27'00"
Les Côtes Pouzaugeaises - 5km · 10 juin 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'25"
↘ −2'43" depuis 2009
10 Km De Cholet - 10 Km Route · 26 octobre 2014 · couru 14 fois
49'251h00200920112013201520172019
Semi
1h55'20"
↘ −1'50" depuis 2010
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 30 mars 2014 · couru 10 fois
1h552h2420102012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2016
La Moriniere - 12km
Route14 juil.· Moncoutant· 12 km
1h07'47"
5'39/km266ᵉ scratch
Les Côtes Pouzaugeaises - 13,8 Km
Route11 juin· Pouzauges· 13,8 km
1h13'47"
5'21/km275ᵉ scratch
2015
Les Côtes Pouzaugeaises - 13,350 km Course des As
Route13 juin· Pouzauges· 13,4 km
1h20'28"
6'02/km393ᵉ scratch
2014
Les Cotes Pouzaugeaises - Course des As
Route14 juin· Pouzauges
1h09'39"
-213ᵉ scratch
Le Champ Du Loup - 19 KMS
Route13 avr.· Chantonnay· 19 km
2h03'56"
6'31/km200ᵉ scratch
2013
Le Champ Du Loup - 19 KMS DIMANCHE 14 AVRIL
Route14 avr.· Chantonnay· 19 km
2h38'44"
8'21/km205ᵉ scratch
2010
Les Côtes Pouzaugeaises - 14 Km
Route12 juin· Pouzauges· 14 km
1h18'32"
5'37/km333ᵉ scratch