GritKOCH

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
30'57"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 21 avril 2024 · couru 3 fois
202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
27'40"
MINI Marathon 4,2 km · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme)
Route19 avr.· Vienna· 5 km
38'31"
7'42/km1 098ᵉ scratch
Chrono net 38'31"Brut 53'54"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2025
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme)
Route6 avr.· Vienna· 5 km
34'24"
6'53/km983ᵉ scratch
Chrono net 34'24"Brut 35'23"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 5 kmRP
30'57"
6'11/km451ᵉ scratch
Chrono net 30'57"Brut 31'20"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2011
MINI Marathon 4,2 km
Route23 oct.· Magdeburg· 42.195 kmRP
27'40"
0'39/km510ᵉ scratch
Chrono net 27'40"Brut 28'38"Allure 0'39/kmVitesse 91,5 km/h