UweKOCH
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
32010
42011
22012
22013
12014
12015
22016
22017
22018
22019
2020
2021
42022
2023
12024
12025
22026
20262 courses1 route1 trail
2026
Glocknerkönig, Bruck-Fusch (A)(...) - Glocknerkönig Ultra · Ultra Herren
Trail6 juin
3h01'37"
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km2h01'20"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h01'20"
Chrono net 2h01'20"Brut 2h46'42"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2025
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf
Route7 déc.· Tübingen· 21.1 kmRP
1h43'39"
2024
Ironman 70.3 Erkner 2024Triathlon15 sept.· L (Half)5h49'47"
Ironman 70.3 Erkner 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
5h49'47"
Natation
34'58"
Vélo
2h45'53"
CAP
2h12'08"
Transitions
T1
10'21"
T2
6'27"
2022
HalbmarathonRoute2 oct.· Koeln· 21.0975 km2h14'44"
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h14'44"
Chrono net 2h14'44"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Hamburg MarathonRoute24 avr.· Hamburg· 42.195 km4h42'40"
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h42'40"
Chrono net 4h42'40"Brut 4h47'40"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h56'11"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'11"
Chrono net 1h56'11"Brut 2h06'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Rennsteigride· 21.0975 km2h39'18"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Rennsteigride· 21.0975 km
2h39'18"
Chrono net 2h39'18"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h47'23"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'23"
Scratch
14664ᵉ / 44105
Top 33 %
Catégorie · V2M
2110ᵉ / 7004
Top 30 %
Genre · H
12495ᵉ / 30818
Top 41 %
Chrono net 3h47'23"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Hamburg MarathonRoute28 avr.· Hamburg· 42.195 km4h47'33"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h47'33"
Chrono net 4h47'33"Brut 4h59'31"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Berlin MarathonRoute16 sept.· Berlin· 42.195 km3h47'12"
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'12"
Chrono net 3h47'12"Brut 4h05'32"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2018Route8 juil.· Esslingen1h24'30"
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2018
Route8 juil.· Esslingen
1h24'30"
Chrono net 1h24'30"
2017
HalbmarathonRoute22 oct.· Dresden· 21.0975 km1h47'39"
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h47'39"
Chrono net 1h47'39"Brut 1h49'04"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h05'02"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h05'02"
Chrono net 4h05'02"Brut 4h33'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2016
TCS MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP3h41'30"
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h41'30"
Catégorie · M50
295ᵉ / 1055
Top 28 %
Chrono net 3h41'30"Brut 3h48'29"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h43'21"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h43'21"
Chrono net 3h43'21"Brut 3h58'31"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
HAJ HalbmarathonRoute19 avr.· Hannover· 21.0975 km1h59'58"
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'58"
Chrono net 1h59'58"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2014
VolksdistanzRoutedate à préciser· Muenster Tria1h22'01"
Volksdistanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
1h22'01"
Chrono net 1h22'01"
2013
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h04'02"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h04'02"
Chrono net 4h04'02"Brut 4h30'00"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
TUI HalbmarathonRoutedate à préciser· Hannover· 21.0975 km1h59'32"
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'32"
Chrono net 1h59'32"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Ultra Trail du Mont BlancTrail31 août· Chamonix· 166 km22h33'07"
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail31 août· Chamonix· 166 km
22h33'07"
Scratch
1514ᵉ / 2125
Top 71 %
Catégorie · V2M
239ᵉ / 368
Top 65 %
Genre · H
1414ᵉ / 1953
Top 72 %
Chrono net 22h33'07"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
TUI HalbmarathonRoutedate à préciser· Hannover· 21.0975 km1h54'02"
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h54'02"
Chrono net 1h54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h21'10"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h21'10"
Chrono net 4h21'10"Brut 4h34'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h49'42"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h49'42"
Chrono net 4h49'42"Brut 5h04'12"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Master/MistressRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h21'10"
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h21'10"
Chrono net 4h21'10"Brut 4h34'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Master/MistressRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h49'42"
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h49'42"
Chrono net 4h49'42"Brut 5h04'12"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2010
Sparkassen-MarathonRoute5 sept.· Darmstadt· 42.195 km3h47'03"
Sparkassen-Marathon
Route5 sept.· Darmstadt· 42.195 km
3h47'03"
Chrono net 3h47'03"Brut 3h48'04"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Eco Trail De Paris Ile De France - TTN - 80 KM
Trail20 mars· St-Quentin-En-Yvelines-Paris· 80 km
10h49'57"
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h52'03"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h52'03"
Chrono net 4h52'03"Brut 5h15'41"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h