ThorstenKOCH

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Courses par saison
2
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
5
2024
8
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'13"
↘ −3'17" depuis 2024
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 3 fois
58'131h01202420252026
Semi
1h41'47"
↘ −3'44" depuis 2012
Semi-Marathon de SETE - Semi Marathon de Sète · 5 octobre 2025 · couru 10 fois
1h412h1120122014201620182020202220242026
Marathon
2h19'35"
↘ −1h43'28" depuis 2014
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 10 fois
2h194h272014201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h19'35"RP
3'18/km2 707ᵉ scratch
Chrono net 2h19'35"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
58'30"
5'51/km1 669ᵉ scratch
MEIN FREIBURG MARATHON - Halbmarathon
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 21.1 km
1h45'18"
4'59/km2 121ᵉ scratch
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· Barcelone· 42.195 km
3h59'32"
5'41/km14 520ᵉ scratch
Chrono net 3h59'32"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h55'52"
5'35/km5 708ᵉ scratch
Chrono net 3h55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Nantaise - 14 km
Route24 oct.· Nant· 13.6 km
1h22'14"
6'03/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 451
Top 18 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
75ᵉ / 246
Top 30 %
Chrono net 1h22'14"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de SETE - Semi Marathon de Sète
Route5 oct.· 21.1 km
1h41'47"RP
4'49/km123ᵉ scratch
Chrono net 1h41'47"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Olympische Distanz
Route6 sept.· Hannover Tria
33'54"
-369ᵉ scratch
Chrono net 33'54"
Les Boucles de Maguelone - 21 km
Route13 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 21 km
1h42'32"
4'53/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 381
Top 20 %
Catégorie · M3M
13ᵉ / 31
Top 42 %
Genre · H
66ᵉ / 217
Top 30 %
Chrono net 1h42'32"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
58'13"RP
5'49/km807ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Super Sparrow Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.1 km
2h11'21"
6'14/km
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· Barcelone· 42.195 km
3h37'41"
5'10/km7 978ᵉ scratch
Scratch
7978ᵉ / 21707
Top 37 %
Genre · H
7119ᵉ / 16682
Top 43 %
Chrono net 3h37'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h55'52"
5'35/km5 708ᵉ scratch
Chrono net 3h55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h37'28"
5'09/km3 355ᵉ scratch
Chrono net 3h37'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h04'51"
5'48/km4 345ᵉ scratch
Chrono net 4h04'51"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Les Boucles de Maguelone - 21 km
Route14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 21 km
1h43'37"
4'56/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 179
Top 22 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · H
38ᵉ / 103
Top 37 %
Chrono net 1h43'37"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h01'30"
6'09/km1 175ᵉ scratch
Chrono net 1h01'30"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - Le Tiers de Marathon 14.065 Km
Route29 oct.· 14.065 km
1h14'31"
5'18/km79ᵉ scratch
2019
Les Boucles de Maguelone - 20 km
Route14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 20 km
2h11'19"
6'34/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 181
Top 94 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 55
Top 100 %
Genre · H
132ᵉ / 135
Top 98 %
Chrono net 2h11'19"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Bischofshof HalbMarathon
Route28 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h06'42"
6'00/km1 250ᵉ scratch
Chrono net 2h06'42"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h27'40"
6'21/km20 469ᵉ scratch
Chrono net 4h27'40"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h13'34"
6'01/km2 734ᵉ scratch
Chrono net 4h13'34"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h56'00"
5'30/km2 340ᵉ scratch
Chrono net 1h56'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland (60km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 60 km
1h34'42"
1'35/km429ᵉ scratch
Chrono net 1h34'42"Allure 1'35/kmVitesse 38,0 km/h
2014
Marathon de Montpellier
Route19 oct.· Montpellier· 42.195 km
4h03'03"
5'46/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 834
Top 49 %
Catégorie · SEM
173ᵉ / 309
Top 56 %
Genre · H
378ᵉ / 725
Top 52 %
Chrono net 4h03'03"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h06'54"
6'01/km2 948ᵉ scratch
Chrono net 2h06'54"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Bregenz· 21.0975 km
1h47'50"
5'07/km850ᵉ scratch
Chrono net 1h47'50"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2012
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
1h38'29"
4'55/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 1265
Top 39 %
Catégorie · SEM
196ᵉ / 384
Top 51 %
Genre · H
472ᵉ / 1021
Top 46 %
Chrono net 1h38'29"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h45'31"
5'00/km1 262ᵉ scratch
Chrono net 1h45'31"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Bretschalauf 2025 - Kurzstrecke Team · Kurstrecke Team offen
Route12 avril 2025né en 19705ᵉ
25'45"
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avril 2025· Fribourg· 21.1 kmM1M2654ᵉ
1h49'33"
Course de l'Escalade 2024 - Course de la Marmite · Marmite
Route7 décembre 2024né en 1970
36'51"
Nature Marathonman - Marathon
Route1 décembre 2024· Saint Mathieu De Treviers115ᵉ
3h58'00"
Bretschalauf 2024 - Kurzstrecke Einzel · Männer
Route20 avril 2024né en 197014ᵉ
28'19"
Semi-Marathon de Freibourg
Route7 avril 2024· Fribourg· 21.1 kmM1M1929ᵉ
1h49'35"
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