TheresaKOCH

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Chiffres clés
31 courses
2009 à 2026
1h48'24"
RP Semi
42'58"
RP 10 km
24'32"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2009
2
2010
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
2
2020
1
2021
6
2022
3
2023
4
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h18'34"
6'34/km3 053ᵉ scratch
Chrono net 2h18'34"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 kmRP
1h48'24"
5'08/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Händellauf Halbmarathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avr.· Fribourg· 21.1 km
2h04'10"
5'53/km5 248ᵉ scratch
Scratch
5248ᵉ / 8522
Top 62 %
Catégorie · SEF
777ᵉ / 1805
Top 43 %
Genre · F
1402ᵉ / 3308
Top 42 %
Chrono net 2h04'10"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Händellauf Halbmarathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h51'55"
5'18/km33ᵉ scratch
Chrono net 1h51'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Händellauf Halbmarathon - Hochschulmeisterschaften
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h51'55"
5'18/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h51'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024 Dulles on the Runway 5K/10K - 2024 Dulles Runway 10K
Route28 sept.· Chantilly
55'04"
-202ᵉ scratch
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h13'03"
-82ᵉ scratch
Chrono net 10h13'03"
2023
Ironman Austria 2023
Triathlon18 juin· XL (Ironman)
10h57'02"
405ᵉ scratch
Natation
58'40"
9% · 125ᵉ
Vélo
5h40'32"
52% · 645ᵉ
CAP
4h05'10"
37% · 466ᵉ
Transitions
T1
6'55"
T2
5'46"
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'12"
5'19/km245ᵉ scratch
Chrono net 53'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'12"
5'19/km16ᵉ scratch
Chrono net 53'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Ironman 70.3 World Championship 2022
Triathlon28 oct.· L (Half)
5h18'04"
270ᵉ scratch
Natation
29'48"
10% · 163ᵉ
Vélo
2h48'14"
54% · 203ᵉ
CAP
1h51'37"
36% · 708ᵉ
Kaufland 10km-Lauf
Route19 juin· Stuttgart· 10 km
1h12'26"
7'15/km378ᵉ scratch
Chrono net 1h12'26"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
42'58"
4'18/km27ᵉ scratch
Chrono net 42'58"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'12"
5'07/km131ᵉ scratch
Chrono net 51'12"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'12"
5'07/km10ᵉ scratch
Chrono net 51'12"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'17"
6'27/km372ᵉ scratch
Chrono net 32'17"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2021
5 km d'Austrian Womensrun
Routedate à préciser· Austrian Womensrun· 5 kmRP
24'32"
4'54/km33ᵉ scratch
Chrono net 24'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2020
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Händellauf Halbmarathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2019
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h09'56"
339ᵉ scratch
Natation
27'55"
9% · 51ᵉ
Vélo
2h44'25"
53% · 552ᵉ
CAP
1h49'57"
35% · 514ᵉ
Transitions
T1
4'34"
T2
3'05"
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'43"
6'04/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h00'43"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'40"
5'56/km337ᵉ scratch
Chrono net 29'40"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Händellauf Halbmarathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Händellauf Halbmarathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Händellauf Halbmarathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h