SusanKOCH

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Courses par saison
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'23"
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
1h001h11201720182019
Semi
2h04'27"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h042h0420222023
Marathon
1h06'28"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 2 fois
1h065h472018201920202021202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h47'55"
8'15/km17 102ᵉ scratch
Chrono net 5h47'55"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h04'39"
5'54/km224ᵉ scratch
Chrono net 2h04'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h04'27"RP
5'54/km935ᵉ scratch
Chrono net 2h04'27"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h11'16"
7'08/km1 515ᵉ scratch
Chrono net 1h11'16"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h06'28"RP
1'35/km908ᵉ scratch
Chrono net 1h06'28"Allure 1'35/kmVitesse 38,1 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
1h00'23"RP
6'02/km311ᵉ scratch
Chrono net 1h00'23"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h