NicolaKOCH

né(e) en 1964
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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
3
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
52'30"
5k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km
59'04"
Virtual Run 10km · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h46'36"
↘ −10'26" depuis 2017
Marathon de Mainz · 7 mai 2017 · couru 2 fois
4h464h572017
2026
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"RP
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2025
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2024
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2023
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2022
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
Weinbergrunde - 57 km
Routedate à préciser· Deutschland Tour Jedermann· 57 km
11h28'35"
12'05/km73ᵉ scratch
Chrono net 11h28'35"Allure 12'05/kmVitesse 5,0 km/h
2021
Virtual Run 10km
Routedate à préciser· Challenge Women· 10 km
59'04"RP
5'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2020
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2019
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - 20km
Route3 nov.· Nice· 20 km
2h03'32"
6'11/km674ᵉ scratch
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2018
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2017
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
4h46'36"RP
6'48/km128ᵉ scratch
Chrono net 4h46'36"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h57'02"
7'02/km8 189ᵉ scratch
Chrono net 4h57'02"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2016
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2015
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2014
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2013
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2012
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2011
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2010
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
2009
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
52'30"
10'30/km313ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h