LisaKOCH

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
33'47"
↘ −5'10" depuis 2016
5 km d'Austrian Womensrun · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
33'4738'57201620172018201920202021
10 km-
jamais couru
Semi
2h24'48"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
2h243h1720172019202120232025
Marathon
25'00"
Mini-Marathon · 8 juin 2013 · couru 8 fois
25'006h402013201520172019202120232025
2026
Rock Tahoe Half Marathon 2026 - Half Marathon
Route14 juin· South Lake Tahoe· 21.1 km
3h17'11"
9'21/km1 274ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
3h00'24"
8'33/km16 100ᵉ scratch
Chrono net 3h00'24"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2025
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h06'26"
3'00/km8 008ᵉ scratch
Chrono net 2h06'26"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h06'26"
3'00/km26 032ᵉ scratch
Chrono net 2h06'26"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avr.· Fribourg· 21.1 km
2h58'41"
8'28/km8 477ᵉ scratch
Scratch
8477ᵉ / 8522
Top 99 %
Catégorie · SEF
1786ᵉ / 1805
Top 99 %
Genre · F
3275ᵉ / 3308
Top 99 %
Chrono net 2h58'41"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Publix Fort Lauderdale A1A Marathon, Half Marathon, 6K - Full Marathon
Route16 févr.· Fort Lauderdale· 42.195 km
6h40'34"
9'30/km681ᵉ scratch
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h31'10"
7'10/km2 596ᵉ scratch
Chrono net 2h31'10"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2021
5 km d'Austrian Womensrun
Routedate à préciser· Austrian Womensrun· 5 km
33'47"RP
6'45/km393ᵉ scratch
Chrono net 33'47"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h56'11"
8'26/km11 475ᵉ scratch
Chrono net 5h56'11"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h24'48"RP
6'52/km2 125ᵉ scratch
Chrono net 2h24'48"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'57"
7'47/km996ᵉ scratch
Chrono net 38'57"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
1h00'33"
1'26/km607ᵉ scratch
Chrono net 1h00'33"Allure 1'26/kmVitesse 41,8 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
59'02"
1'24/km444ᵉ scratch
Chrono net 59'02"Allure 1'24/kmVitesse 42,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
45'17"
7'48/km666ᵉ scratch
Chrono net 45'17"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2013
Liqui Moly Citylauf
Route29 sept.· Ulm· 42.195 km
1h01'28"
1'27/km531ᵉ scratch
Chrono net 1h01'28"Allure 1'27/kmVitesse 41,2 km/h
Mini-Marathon
Route8 juin· Mannheim· 42.195 km
25'00"RP
0'36/km231ᵉ scratch
Chrono net 25'00"Allure 0'36/kmVitesse 101,3 km/h