KarstenKOCH

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
31'17"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'43"
↘ −16'42" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 5 fois
47'431h042011201220132014201520162017
Semi
2h12'06"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Ötztaler Radmarathon 2025 - Race · Männer / Uomini
Route31 août
12h30'46"
-3 313ᵉ scratch
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'17"RP
6'15/km885ᵉ scratch
Chrono net 31'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 km
49'10"
4'55/km322ᵉ scratch
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h12'06"RP
6'16/km3 761ᵉ scratch
Chrono net 2h12'06"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'29"
4'57/km1 006ᵉ scratch
Chrono net 49'29"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'43"
4'52/km795ᵉ scratch
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'43"RP
4'46/km718ᵉ scratch
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'25"
6'27/km1 899ᵉ scratch
Chrono net 1h04'25"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h