KarstenKOCH

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
31'17"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'43"
↘ −16'42" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 5 fois
47'431h042011201220132014201520162017
Semi
2h12'06"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'17"RP
6'15/km885ᵉ scratch
Chrono net 31'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h