JohannKOCH

né en 1972
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Chiffres clés
33 courses
2013 à 2026
10h12'39"
RP Ironman
4h17'48"
RP Half (70.3)
3h16'52"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2013
1
2014
3
2015
4
2016
3
2017
2
2018
5
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 kmRP
3h16'52"
4'41/km2 199ᵉ scratch
Chrono net 3h16'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Ironman Italy 2025
Triathlon20 sept.· XL (Ironman)
11h13'05"
794ᵉ scratch
Natation
1h07'19"
10% · 269ᵉ
Vélo
5h00'33"
45% · 332ᵉ
CAP
4h51'31"
43% · 1 500ᵉ
Transitions
T1
7'04"
T2
6'38"
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
5h11'11"
623ᵉ scratch
Natation
31'41"
10% · 327ᵉ
Vélo
2h49'46"
55% · 638ᵉ
CAP
1h37'43"
31% · 821ᵉ
Transitions
T1
6'16"
T2
5'44"
2024
Ironman 70.3 Porec 2024
Triathlon20 oct.· L (Half)
4h40'24"
143ᵉ scratch
Natation
27'55"
10% · 112ᵉ
Vélo
2h29'36"
53% · 203ᵉ
CAP
1h36'44"
35% · 204ᵉ
Transitions
T1
3'19"
T2
2'49"
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2024
Triathlon5 mai· L (Half)
4h35'50"
280ᵉ scratch
Natation
30'12"
11% · 231ᵉ
Vélo
2h26'11"
53% · 511ᵉ
CAP
1h32'26"
34% · 311ᵉ
Transitions
T1
4'25"
T2
2'36"
Weiterf. Schulen - 14:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
23'06"
-694ᵉ scratch
Chrono net 23'06"
2023
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
5h12'14"
319ᵉ scratch
Natation
29'19"
9% · 93ᵉ
Vélo
2h29'42"
48% · 156ᵉ
CAP
2h04'03"
40% · 875ᵉ
Transitions
T1
5'04"
T2
4'06"
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon25 juin· L (Half)
5h32'11"
308ᵉ scratch
Natation
31'05"
9% · 155ᵉ
Vélo
3h04'26"
56% · 327ᵉ
CAP
1h46'08"
32% · 575ᵉ
Transitions
T1
5'37"
T2
4'55"
Weiterf. Schulen - 13:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
22'27"
-659ᵉ scratch
Chrono net 22'27"
2022
Ironman 70.3 World Championship 2022
Triathlon29 oct.· L (Half)
4h52'43"
1 189ᵉ scratch
Natation
30'33"
11% · 782ᵉ
Vélo
2h37'00"
55% · 1 542ᵉ
CAP
1h35'57"
34% · 1 286ᵉ
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2022
Triathlon19 juin· L (Half)
5h53'20"
724ᵉ scratch
Natation
34'56"
10% · 312ᵉ
Vélo
2h49'38"
49% · 530ᵉ
CAP
2h21'57"
41% · 1 125ᵉ
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 kmRP
1h29'14"
4'14/km180ᵉ scratch
Chrono net 1h29'14"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2021
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2021
Triathlon19 sept.· L (Half)
4h48'35"
92ᵉ scratch
Natation
30'20"
11% · 154ᵉ
Vélo
2h30'28"
54% · 121ᵉ
CAP
1h39'10"
35% · 159ᵉ
2019
Ironman Arizona 2019
Triathlon24 nov.· XL (Ironman)
10h35'37"
171ᵉ scratch
Natation
1h05'25"
11% · 162ᵉ
Vélo
5h23'26"
52% · 250ᵉ
CAP
3h54'03"
38% · 192ᵉ
Ironman 70.3 Slovenian Istria 2019
Triathlon22 sept.· L (Half)
5h02'31"
124ᵉ scratch
Natation
32'36"
11% · 111ᵉ
Vélo
2h48'44"
56% · 188ᵉ
CAP
1h35'07"
31% · 111ᵉ
Transitions
T1
2'34"
T2
3'30"
Ironman Tallinn 2019
Triathlon3 août· XL (Ironman)
10h30'09"
186ᵉ scratch
Natation
1h02'20"
10% · 81ᵉ
Vélo
5h16'55"
50% · 195ᵉ
CAP
4h03'21"
39% · 307ᵉ
Transitions
T1
4'14"
T2
3'19"
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Triathlon12 mai· L (Half)
5h04'43"
130ᵉ scratch
Natation
30'49"
10% · 136ᵉ
Vélo
2h34'06"
51% · 187ᵉ
CAP
1h54'56"
38% · 154ᵉ
Semi de Vienna
Route7 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h36'40"
7'26/km7 422ᵉ scratch
Chrono net 2h36'40"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Ironman 70.3 World Championship 2018
Triathlon2 sept.· L (Half)
4h47'20"
849ᵉ scratch
Natation
29'41"
11% · 573ᵉ
Vélo
2h38'36"
56% · 1 107ᵉ
CAP
1h33'07"
33% · 899ᵉ
Ironman 70.3 Mallorca 2018
Triathlon12 mai· L (Half)
4h52'35"
210ᵉ scratch
Natation
29'12"
10% · 250ᵉ
Vélo
2h40'50"
55% · 338ᵉ
CAP
1h35'57"
33% · 237ᵉ
Transitions
T1
3'51"
T2
2'45"
2017
Ironman 70.3 Vichy 2017
Triathlon26 août· L (Half)
4h33'01"
134ᵉ scratch
Natation
34'38"
13% · 217ᵉ
Vélo
2h24'43"
54% · 209ᵉ
CAP
1h28'26"
33% · 127ᵉ
Ironman Switzerland 2017
Triathlon30 juil.· XL (Ironman)
11h42'04"
518ᵉ scratch
Natation
1h01'33"
9% · 114ᵉ
Vélo
5h26'07"
46% · 228ᵉ
CAP
5h08'14"
44% · 971ᵉ
Transitions
T1
2'55"
T2
3'17"
Ironman South Africa 2017
Triathlon2 avr.· XL (Ironman)
10h26'38"
265ᵉ scratch
Natation
1h04'47"
10% · 308ᵉ
Vélo
5h23'04"
52% · 306ᵉ
CAP
3h52'38"
37% · 335ᵉ
Transitions
T1
3'01"
T2
3'08"
2016
Ironman 70.3 World Championship 2016
Triathlon4 sept.· L (Half)
4h46'52"
749ᵉ scratch
Natation
30'02"
10% · 866ᵉ
Vélo
2h32'41"
53% · 831ᵉ
CAP
1h36'11"
34% · 842ᵉ
Transitions
T1
4'27"
T2
3'31"
Ironman Austria 2016
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
10h12'39"
420ᵉ scratch
Natation
1h01'34"
10% · 241ᵉ
Vélo
5h13'04"
51% · 460ᵉ
CAP
3h51'08"
38% · 668ᵉ
Transitions
T1
3'45"
T2
3'08"
Ironman 70.3 Switzerland 2016
Triathlon5 juin· L (Half)
4h40'07"
141ᵉ scratch
Natation
30'03"
11% · 111ᵉ
Vélo
2h34'15"
55% · 279ᵉ
CAP
1h31'02"
32% · 147ᵉ
Transitions
T1
2'57"
T2
1'50"
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2016
Triathlon1 mai· L (Half)
4h17'48"
276ᵉ scratch
Vélo
2h48'09"
65% · 427ᵉ
CAP
1h26'19"
33% · 187ᵉ
Transitions
T2
3'20"
2015
Ironman Mallorca 2015
Triathlon26 sept.· XL (Ironman)
11h25'16"
718ᵉ scratch
Natation
1h01'26"
9% · 294ᵉ
Vélo
5h19'09"
47% · 281ᵉ
CAP
4h55'39"
43% · 1 336ᵉ
Transitions
T1
3'47"
T2
5'15"
Ironman 70.3 Vichy 2015
Triathlon29 août· L (Half)
4h30'37"
33ᵉ scratch
Natation
30'55"
12% · 88ᵉ
Vélo
2h26'45"
55% · 68ᵉ
CAP
1h27'17"
33% · 43ᵉ
Ironman 70.3 Barcelona 2015
Triathlon17 mai· L (Half)
4h54'39"
130ᵉ scratch
Natation
32'40"
11% · 273ᵉ
Vélo
2h47'30"
57% · 176ᵉ
CAP
1h31'37"
31% · 142ᵉ
Transitions
T1
1'59"
T2
0'53"
2014
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2014
Triathlon21 juin· L (Half)
4h38'12"
161ᵉ scratch
Natation
28'11"
10% · 73ᵉ
Vélo
2h35'14"
56% · 285ᵉ
CAP
1h30'51"
33% · 225ᵉ
Transitions
T1
1'59"
T2
1'57"
2013
Ironman Austria 2013
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
10h35'07"
647ᵉ scratch
Natation
59'20"
9% · 348ᵉ
Vélo
5h06'50"
48% · 282ᵉ
CAP
4h19'44"
41% · 1 306ᵉ
Transitions
T1
4'19"
T2
4'54"
Ironman 70.3 Mallorca 2013
Triathlon11 mai· L (Half)
4h47'32"
244ᵉ scratch
Natation
29'14"
10% · 310ᵉ
Vélo
2h40'25"
56% · 280ᵉ
CAP
1h31'15"
32% · 323ᵉ
Transitions
T1
3'41"
T2
2'57"

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Tout est réversible, course par course.

GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin 2019· Versailles· 15 kmESM5129ᵉ
1h36'36"
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail15 mai 2016· Le Lavandou· 12 kmSEM99ᵉ
1h25'05"
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