JanKOCH

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
3
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
18'31"
5 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'25"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'22"
SEAT-Halbmarathon · 2 septembre 2012 · couru 3 fois
1h402h04201220132014
Marathon
3h45'15"
↘ −43'22" depuis 2014
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 6 fois
3h455h122014201520162017
2025
EmmenLauf Utzenstorf 2025 - 0,5 KM Soft Kinder · Soft Knaben
Route20 août· 0.5 km
3'09"
6'18/km83ᵉ scratch
2024
EmmenLauf Utzenstorf 2024 - 0,5 KM Soft Kinder · Soft Knaben
Route21 août· 0.5 km
3'28"
6'56/km81ᵉ scratch
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h01'12"
-2 145ᵉ scratch
Chrono net 12h01'12"
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h47'05"
6'48/km8 212ᵉ scratch
Chrono net 4h47'05"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h45'15"RP
5'20/km9 297ᵉ scratch
Chrono net 3h45'15"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'00"
6'41/km21 327ᵉ scratch
Chrono net 4h42'00"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h12'18"
7'24/km9 056ᵉ scratch
Chrono net 5h12'18"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h55'50"
7'01/km10 603ᵉ scratch
Chrono net 4h55'50"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h04'20"
5'54/km2 973ᵉ scratch
Chrono net 2h04'20"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h28'37"
6'22/km8 352ᵉ scratch
Chrono net 4h28'37"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'25"RP
3'57/km157ᵉ scratch
Chrono net 39'25"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h03'59"
5'53/km2 596ᵉ scratch
Chrono net 2h03'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2012
SEAT-Halbmarathon
Route2 sept.· Darmstadt· 21.0975 km
1h40'22"RP
4'45/km158ᵉ scratch
Chrono net 1h40'22"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'31"RP
3'42/km38ᵉ scratch
Chrono net 18'31"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h

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Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser · 2025· Muensterland Giro· 95 km1139ᵉ
11h43'34"
All 2017
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km2911ᵉ
3h29'05"
All 2014
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km8660ᵉ
5h15'07"
All 2006
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km27ᵉ
5h00'57"
All 2006
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km6983ᵉ
5h00'57"
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser · 2024· Muensterland Giro· 95 km1037ᵉ
11h49'59"
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser · 2023· Muensterland Giro· 95 km1016ᵉ
14h47'44"
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Route3 octobre 2022· Muensterland Giro· 95 km591ᵉ
11h27'53"
Marathon de Berlin
Route26 septembre 2021· Berlin· 42.195 kmM0M18208ᵉ
4h56'35"
Marathon de Berlin
Route29 septembre 2019· Berlin· 42.195 kmSEM37133ᵉ
5h00'23"
all Sunday
Route7 octobre 2018· Bregenz· 42.195 km490ᵉ
1h04'07"
La Saute Mouflon
Route9 juin 2018· Lamalou Les Bains· 49 kmV1M39ᵉ
9h46'46"
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