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FredericKOCH

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Courses par saison

1
2010
1
2011
6
2012
4
2013
5
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'26"
↘ −0'42" depuis 2019
10km De Chassieu - 5 Km Route · 30 avril 2023 · couru 2 fois
22'2623'0820192020202120222023
10 km
41'59"
↘ −11'07" depuis 2010
Les Foulees Luneraysiennes - Environ 10 Km Route · 1 mai 2014 · couru 7 fois
41'591h1020102012201420162018
Semi
1h35'56"
↘ −8'43" depuis 2012
Semi-Marathon de Rantigny - 21.1 km · 1 mai 2013 · couru 6 fois
1h352h0620122014201620182020
Marathon
3h41'29"
↘ −2h15'30" depuis 2012
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
3h415h5620122014201620182020202220242026
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
4h52'00"
6'55/km46 540ᵉ scratch
Scratch
46540ᵉ / 57516
Top 81 %
Catégorie · M3M
3008ᵉ / 3646
Top 83 %
Genre · H
33486ᵉ / 39253
Top 85 %
Chrono net 4h52'00"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2025
LA BOUCLE ROSE - 6H SOLO
Route11 oct.
5h51'44"
-2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 15
Top 13 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 5h51'44"
La Course des Foyesses - 20 km
Route16 mars· Villemoirieu· 20 km
2h24'29"
7'13/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 195
Top 94 %
Catégorie · M2M
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · H
133ᵉ / 137
Top 97 %
Chrono net 2h24'29"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2023
La Rochoise 38 - 41èMe éDition - Course 18 Kms
Route24 sept.· Roche· 18 km
2h02'00"
6'47/km130ᵉ scratch
10km De Chassieu - 5 Km Route
Route30 avr.· Chassieu· 5 km
22'26"RP
4'29/km70ᵉ scratch
2022
Jogg'iles - 19 km
Route20 nov.· Miribel· 19 km
2h08'21"
6'45/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 164
Top 66 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 32
Top 81 %
Genre · H
88ᵉ / 114
Top 77 %
Chrono net 2h08'21"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Courses Natures De La Locomotive - 6Eme éDition - Course 15 Kms
Route15 mai· Tignieu Jameyzieu· 15 km
1h25'34"
5'42/km42ᵉ scratch
2021
Auray-Vannes - 21.1 km
Route12 sept.· Auray· 21,1 km
1h39'15"
4'42/km442ᵉ scratch
Scratch
442ᵉ / 2234
Top 20 %
Catégorie · M1M
67ᵉ / 237
Top 28 %
Genre · H
433ᵉ / 1790
Top 24 %
Chrono net 1h39'15"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2019
Les Dix Bornes De La Saint Médard - les 10 Bornes de la St Médard - 5km
Route8 juin· Brunoy· 5 km
23'08"
4'38/km56ᵉ scratch
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel
Routedate à préciser· 42,2 km
3h41'29"RP
5'15/km717ᵉ scratch
Scratch
717ᵉ / 2283
Top 31 %
Chrono net 3h41'29"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Semi-Marathon du Beaujolais
Route17 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
2h06'29"
6'01/km2 485ᵉ scratch
Scratch
2485ᵉ / 5780
Top 43 %
Catégorie · V1M
671ᵉ / 1157
Top 58 %
Genre · H
1935ᵉ / 3745
Top 52 %
Chrono net 2h06'29"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de Chassieu
Route29 avr.· Chassieu· 10 km
45'16"
4'32/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 454
Top 37 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 95
Top 51 %
Genre · H
160ᵉ / 326
Top 49 %
Chrono net 45'16"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2017
La Course des Irréductibles - 22 km
Route11 nov.· Meyzieu· 22 km
2h00'58"
5'30/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 121
Top 77 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 38
Top 87 %
Genre · H
83ᵉ / 103
Top 81 %
Chrono net 2h00'58"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Saintelyon - 72 km
Route3 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km
10h46'47"
8'59/km3 391ᵉ scratch
10 km de Chassieu
Route24 avr.· Chassieu· 10 km
44'11"
4'25/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 533
Top 39 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 126
Top 48 %
Genre · H
196ᵉ / 396
Top 49 %
Chrono net 44'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
La Saintélyon - 45km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 45 km
6h19'44"
8'26/km1 628ᵉ scratch
La Nuit des Cabornes - 25 km
Route4 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 25 km
3h30'36"
8'25/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 563
Top 61 %
Catégorie · SEM
188ᵉ / 269
Top 70 %
Genre · H
323ᵉ / 499
Top 65 %
Chrono net 3h30'36"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2014
La Nuit des Cabornes - 25 km
Route5 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 25 km
3h52'19"
9'18/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 548
Top 71 %
Catégorie · SEM
219ᵉ / 267
Top 82 %
Genre · H
366ᵉ / 489
Top 75 %
Chrono net 3h52'19"Allure 9'18/kmVitesse 6,5 km/h
Les Foulees Luneraysiennes - Environ 10 Km Route
Route1 mai· Luneray· 10 km
41'59"RP
4'12/km21ᵉ scratch
10 km de Chassieu
Route27 avr.· Chassieu· 10 km
47'43"
4'46/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 564
Top 52 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 146
Top 75 %
Genre · H
272ᵉ / 412
Top 66 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La P'tite Vadrouille - 17 km
Route23 mars· Agnetz· 17 km
1h22'37"
4'52/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 270
Top 11 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 74
Top 16 %
Genre · H
29ᵉ / 208
Top 14 %
Chrono net 1h22'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Hivernale Des Coursieres - 15km
Route12 janv.· St Martin En Haut· 15 km
1h34'56"
6'20/km381ᵉ scratch
2013
Saintexpress - Saintexpress 45km
Route7 déc.· Ste Catherine· 45 km
6h11'35"
8'15/km1 042ᵉ scratch
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route27 oct.· Vaugneray· 15 km
1h23'03"
5'32/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 581
Top 50 %
Catégorie · SEM
105ᵉ / 148
Top 71 %
Genre · H
253ᵉ / 384
Top 66 %
Chrono net 1h23'03"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de Rantigny - 21.1 km
Route1 mai· Rantigny· 21,1 km
1h35'56"RP
4'33/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 60
Top 47 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 21
Top 52 %
Genre · H
27ᵉ / 54
Top 50 %
Chrono net 1h35'56"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route17 févr.· St Priest· 10 km
45'55"
4'36/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 708
Top 31 %
Catégorie · SEM
97ᵉ / 188
Top 52 %
Genre · H
202ᵉ / 498
Top 41 %
Chrono net 45'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2012
Saintexpress - 42km
Route2 déc.· Lyon· 42 km
5h56'59"
8'30/km950ᵉ scratch
Jogg'iles - 30 km
Route18 nov.· Miribel· 30 km
2h52'34"
5'45/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 258
Top 61 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 74
Top 68 %
Genre · H
149ᵉ / 214
Top 70 %
Chrono net 2h52'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route28 oct.· Sainte Consorce· 26 km
2h34'23"
5'56/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 402
Top 70 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 107
Top 83 %
Genre · H
266ᵉ / 349
Top 76 %
Chrono net 2h34'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h44'39"
4'58/km1 591ᵉ scratch
Scratch
1591ᵉ / 6169
Top 26 %
Catégorie · SEM
856ᵉ / 2549
Top 34 %
Genre · H
1509ᵉ / 4800
Top 31 %
Chrono net 1h44'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Lyon· 21,1 km
1h51'28"
5'17/km1 947ᵉ scratch
De la Vigne aux Caves - 13 km
Route1 juil.· Anse· 13 km
1h51'35"
8'35/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 141
Top 45 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 32
Top 72 %
Genre · H
58ᵉ / 100
Top 58 %
Chrono net 1h51'35"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
2011
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
1h10'57"
7'06/km3 376ᵉ scratch
2010
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
53'06"
5'19/km1 004ᵉ scratch
Scratch
1004ᵉ / 3409
Top 29 %
Catégorie · SEM
526ᵉ / 1150
Top 46 %
Genre · H
884ᵉ / 2037
Top 43 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2017
Semi Marathon Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route5 mars 2017· St Sylvain D Anjou· 21,1 kmné en 1978SEM307ᵉ
1h42'24"
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon SE
Route25 octobre 2015· Rennes· 42,2 kmné en 1978SEM956ᵉ
3h43'23"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 octobre 2015· Beaufort En Vallee· 21,1 kmné en 1958V2M318ᵉ
1h39'44"
Les Foulées Du Saumur-Champigny - 15 Km
Route13 septembre 2015· Varrains· 15 kmné en 1978SEM153ᵉ
1h26'51"
2012
4eme Semi Marathon Des Villes Et Des Carrieres - semi marathon
Route21 octobre 2012· Creil· 21,1 kmné en 1978SEM126ᵉ
1h44'40"
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