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FredericKOCH

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Courses par saison

1
2010
1
2011
6
2012
4
2013
5
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'26"
↘ −0'42" depuis 2019
10km De Chassieu - 5 Km Route · 30 avril 2023 · couru 2 fois
22'2623'0820192020202120222023
10 km
41'59"
↘ −11'07" depuis 2010
Les Foulees Luneraysiennes - Environ 10 Km Route · 1 mai 2014 · couru 7 fois
41'591h1020102012201420162018
Semi
1h35'56"
↘ −8'43" depuis 2012
Semi-Marathon de Rantigny - 21.1 km · 1 mai 2013 · couru 6 fois
1h352h0620122014201620182020
Marathon
3h41'29"
↘ −2h15'30" depuis 2012
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
3h415h5620122014201620182020202220242026
2018
10 km de Chassieu
Route29 avr.· Chassieu· 10 km
45'16"
4'32/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 454
Top 37 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 95
Top 51 %
Genre · H
160ᵉ / 326
Top 49 %
Chrono net 45'16"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2016
10 km de Chassieu
Route24 avr.· Chassieu· 10 km
44'11"
4'25/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 533
Top 39 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 126
Top 48 %
Genre · H
196ᵉ / 396
Top 49 %
Chrono net 44'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2014
Les Foulees Luneraysiennes - Environ 10 Km Route
Route1 mai· Luneray· 10 km
41'59"RP
4'12/km21ᵉ scratch
10 km de Chassieu
Route27 avr.· Chassieu· 10 km
47'43"
4'46/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 564
Top 52 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 146
Top 75 %
Genre · H
272ᵉ / 412
Top 66 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2013
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route17 févr.· St Priest· 10 km
45'55"
4'36/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 708
Top 31 %
Catégorie · SEM
97ᵉ / 188
Top 52 %
Genre · H
202ᵉ / 498
Top 41 %
Chrono net 45'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2011
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
1h10'57"
7'06/km3 376ᵉ scratch
2010
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
53'06"
5'19/km1 004ᵉ scratch
Scratch
1004ᵉ / 3409
Top 29 %
Catégorie · SEM
526ᵉ / 1150
Top 46 %
Genre · H
884ᵉ / 2037
Top 43 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

C’est bien toi ?

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2017
Semi Marathon Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route5 mars 2017· St Sylvain D Anjou· 21,1 kmné en 1978SEM307ᵉ
1h42'24"
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon SE
Route25 octobre 2015· Rennes· 42,2 kmné en 1978SEM956ᵉ
3h43'23"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 octobre 2015· Beaufort En Vallee· 21,1 kmné en 1958V2M318ᵉ
1h39'44"
Les Foulées Du Saumur-Champigny - 15 Km
Route13 septembre 2015· Varrains· 15 kmné en 1978SEM153ᵉ
1h26'51"
2012
4eme Semi Marathon Des Villes Et Des Carrieres - semi marathon
Route21 octobre 2012· Creil· 21,1 kmné en 1978SEM126ᵉ
1h44'40"
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