FerdinandKOCH

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'02"
↘ −0'34" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 9 fois
50'0257'0420112013201520172019202120232025
Semi
1h40'50"
↘ −9'12" depuis 2012
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h401h552012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'01"
5'36/km1 596ᵉ scratch
Chrono net 56'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h40'50"RP
4'47/km5 409ᵉ scratch
Chrono net 1h40'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'04"
5'42/km1 556ᵉ scratch
Chrono net 57'04"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'24"
5'20/km1 231ᵉ scratch
Chrono net 53'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'58"
5'12/km835ᵉ scratch
Chrono net 51'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h55'27"
5'28/km7 688ᵉ scratch
Chrono net 1h55'27"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'48"
5'23/km1 204ᵉ scratch
Chrono net 53'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'27"
5'09/km1 113ᵉ scratch
Chrono net 51'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'27"
5'15/km1 380ᵉ scratch
Chrono net 52'27"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'02"RP
5'00/km972ᵉ scratch
Chrono net 50'02"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'02"
5'13/km738ᵉ scratch
Chrono net 1h50'02"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'36"
5'04/km766ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h