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DennisKOCH

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
2015
2
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'46"
↘ −1'18" depuis 2019
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 4 fois
43'461h002019202020212022202320242025
Semi
1h43'13"
↘ −13'56" depuis 2017
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
1h431h5720172018
Marathon
4h12'49"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
4h125h5920122013201420152016
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h59'33"
8'31/km26 344ᵉ scratch
Chrono net 5h59'33"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h25'02"
6'17/km16 281ᵉ scratch
Chrono net 4h25'02"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h12'49"RP
5'59/km17 454ᵉ scratch
Chrono net 4h12'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h