AlexKOCH
Courses par saison
12016
2017
2018
12019
2020
2021
2022
2023
52024
42025
20254 courses4 route
Records & progression
5 km
47'52"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
24'23"
2025
CNO Financial Indianapolis Monumental Marathon - Half Marathon
Route8 nov.· Indianapolis
3h10'33"
2025 Mankato Marathon - Half Marathon
Route17 oct.· Mankato
2h07'08"
2025 Mill Race Marathon - 5K
Route27 sept.· Columbus· 5 km
47'52"RP
Riverfront Hartford 4 Mile - 4 Miles
Route24 juil.· Hartford
40'09"
2024
Sewickley Turkey Trot - 5K
Route28 nov.· Sewickley
23'19"
All 2017Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h06'23"
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h06'23"
Chrono net 4h06'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024 Mankato Marathon - Half Marathon Run
Route18 oct.· Mankato
2h03'56"
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km4h34'22"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h34'22"
Chrono net 4h34'22"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2024 Saint Francis Tulsa Tough - Saturday Medio (67 miles)
Route8 juin· Tulsa
5h44'19"
2019
Weiterf. Schulen - 13:30 UhrRoutedate à préciser· Hamburg Zehntel20'25"
Weiterf. Schulen - 13:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
20'25"
Chrono net 20'25"
2016
Weiterf. Schulen-ZEHNTELRoutedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km24'23"RP
Weiterf. Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
24'23"RP
Chrono net 24'23"Allure 0'35/kmVitesse 103,8 km/h