GraceKO

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Courses par saison
1
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2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'04"
ONE BANGKOK ONE PRIDE ONE RUN · 7 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h18'43"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ONE BANGKOK ONE PRIDE ONE RUN
Route7 juin· Krung Thep Maha Nakhon· 10 km
54'04"RP
5'24/km4 800ᵉ scratch
2025
Ocean City Running Festival - 8K
Route1 nov.· Ocean City
57'50"
-318ᵉ scratch
LA Kings 5K Run Walk - 5K
Route13 sept.· Redondo Beach
1h13'52"
-1 283ᵉ scratch
2024
LA Kings 5K Run Walk - 5K
Route14 sept.· Redondo Beach
1h08'54"
-1 421ᵉ scratch
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h18'43"RP
6'08/km3 030ᵉ scratch
Chrono net 4h18'43"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h