MarkusKNUF

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2
2012
2013
2014
1
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2016
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2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
39'57"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
30'58"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
30'5855'4420122013201420152016201720182019
Semi
2h12'44"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h122h3020222023202420252026
Marathon
1h42'11"
↘ −9'00" depuis 2010
inline-skating fitness · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
1h421h59201020112012
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h30'05"
7'07/km18 806ᵉ scratch
Chrono net 2h30'05"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h12'44"RP
6'17/km11 478ᵉ scratch
Chrono net 2h12'44"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h