AdamKNOWLES

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Courses par saison
1
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h25'07"
Vodafone 10K · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'51"
Semi-marathon de Madrid · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
2025 Phoenix Turkey Trot - 5K Run
Route27 nov.· Phoenix
56'18"
-3 025ᵉ scratch
2024
ADP Corporate 5K presented by Bon Secours
Route18 juin· Norfolk
39'09"
-933ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h25'07"RP
8'31/km5 667ᵉ scratch
Catégorie · M40
423ᵉ / 555
Top 76 %
Genre · H
3107ᵉ / 4489
Top 69 %
Chrono net 1h25'07"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2022
Semi-marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 21.097 km
2h00'51"RP
5'44/km7 099ᵉ scratch
Catégorie · S23-M
94ᵉ / 146
Top 64 %
Genre · H
5675ᵉ / 7983
Top 71 %
Chrono net 2h00'51"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h