PaulKNOTT

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h29'22"
↘ −23'41" depuis 2014
Berlin Marathon · 21 septembre 2025 · couru 5 fois
4h295h30201420162018202020222024
2026
2026 Pats Run Flow - 4.2 Participants
Route11 avr.· Tempe
3h25'27"
-12 664ᵉ scratch
22nd Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route11 avr.· Tempe
55'39"
-7 761ᵉ scratch
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h29'22"RP
6'23/km19 655ᵉ scratch
Chrono net 4h29'22"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Tri CLE Practice Swim - Practice Swim
Route17 août· Cleveland
34'36"
-186ᵉ scratch
2023
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
5h30'13"
7'50/km
Chrono net 5h30'13"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
5h30'13"
7'50/km1 375ᵉ scratch
Chrono net 5h30'13"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
5h30'13"
7'50/km
Chrono net 5h30'13"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h53'03"
6'57/km24 192ᵉ scratch
Chrono net 4h53'03"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h