SonjaKNORR

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Courses par saison
2
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h26'37"
↘ −25'51" depuis 2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 3 fois
2h262h5220182019202020212022
Marathon
2h01'16"
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
2h015h39201920202021
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h39'38"
7'34/km529ᵉ scratch
Chrono net 2h39'38"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
5h39'28"
8'03/km340ᵉ scratch
Chrono net 5h39'28"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2019
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h01'16"RP
2'52/km384ᵉ scratch
Chrono net 2h01'16"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h26'37"RP
6'57/km309ᵉ scratch
Chrono net 2h26'37"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h52'28"
8'10/km763ᵉ scratch
Chrono net 2h52'28"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h