StephanKNOP

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'25"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'32"
Halbmarathon · 7 mai 2023 · couru 14 fois
1h372h0220092011201320152017201920212023
Marathon
3h42'12"
All 2019 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h42'12"RP
5'16/km3 736ᵉ scratch
Chrono net 3h42'12"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
1h37'32"RP
4'37/km305ᵉ scratch
Chrono net 1h37'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h02'20"
5'48/km10 814ᵉ scratch
Chrono net 2h02'20"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km695ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
51'25"RP
5'09/km1 836ᵉ scratch
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h47'33"
5'06/km1 148ᵉ scratch
Chrono net 1h47'33"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h56'52"
5'32/km1 389ᵉ scratch
Chrono net 1h56'52"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
1h41'25"
4'48/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h41'25"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h52'10"
5'19/km1 532ᵉ scratch
Chrono net 1h52'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h55'29"
5'28/km1 966ᵉ scratch
Chrono net 1h55'29"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h37'32"
4'37/km305ᵉ scratch
Chrono net 1h37'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h37'32"
4'37/km305ᵉ scratch
Chrono net 1h37'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h37'32"
4'37/km305ᵉ scratch
Chrono net 1h37'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h37'32"
4'37/km305ᵉ scratch
Chrono net 1h37'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h37'32"
4'37/km305ᵉ scratch
Chrono net 1h37'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h37'32"
4'37/km305ᵉ scratch
Chrono net 1h37'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h