SilkeKNOP

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Courses par saison
2
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'34"
28eme SEMI-MARATHON de MONETEAU - 28eme SEMI-MARATHON de MONETEAU · 30 avril 2023 · couru 3 fois
2h102h292023202420252026
Marathon
4h48'52"
↘ −12'08" depuis 2022
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
4h485h012022
2026
31ème SEMI-MARATHON DE MONETEAU - 31ème SEMI-MARATHON MONETEAU
Route26 avr.· Monéteau· 21.1 km
2h29'08"
7'04/km504ᵉ scratch
Chrono net 2h28'32"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2024
29ème SEMI-MARATHON DE MONETEAU - 29ème SEMI-MARATHON MONETEAU
Route28 avr.· Monéteau· 21.1 km
2h18'33"
6'34/km397ᵉ scratch
Chrono net 2h18'33"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2023
28eme SEMI-MARATHON de MONETEAU - 28eme SEMI-MARATHON de MONETEAU
Route30 avr.· MONETEAU· 21.1 km
2h10'34"RP
6'11/km289ᵉ scratch
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
4h48'52"RP
6'51/km500ᵉ scratch
Chrono net 4h48'52"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
5h01'00"
7'08/km144ᵉ scratch
Chrono net 5h01'00"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h