SandyKNOP

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Courses par saison
1
2009
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1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
34'18"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h11'13"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"RP
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2022
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
34'18"RP
6'52/km298ᵉ scratch
Chrono net 34'18"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h11'13"
7'07/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h