SanderKNOL

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20262 courses2 route

Records & progression

5 km

26'39"

↘ −1'16" depuis

Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer · 12 avril 2026 · couru 3 fois

10 km

1h43'18"

Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km · 10 juin 2023 · couru 2 fois

Semi

3h04'39"

YU MAN RACE 2025 - Obstacle Run 21 KM · 5 septembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2025

YU MAN RACE 2025 - Obstacle Run 21 KM

Route5 sept.· Nijverdal· 21 km

3h04'39"RP

8'48/km396ᵉ scratch